SEJ Academy basket ou gymnastique ou volley
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11-17 ans
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Sport à dominante
Infos pratiques
🏀 Paroles d'explorateurs
"J'ai passé un excellent séjour avec les animatrices et les copains"
Extrait des enquêtes qualités de l'été 2023 de la fondation d'Aguesseau
Situation et hébergement
Vaste campus sportif de quelques 17 hectares de verdure, le lycée de Presles est un site idéal pour la pratique sportive. Le basket et la gymnastique sont les disciplines sportives de prédilection sur ce centre. 6 terrains de basketball extérieurs, 2 courts de tennis,1 plateau de 2 terrains de hand-ball, 1 gymnase avec 3 terrains de basket intérieurs en parquet et 1 terrain de foot. Chambres de 2 lits avec sanitaires intégrés et restauration en self-service préparée sur place.
3 séjours au choix à préciser sur votre demande
1 · Basketball
6 heures par jour comprenant :
- Ateliers techniques : échauffements, passes, tirs, dribbles, appuis + entraînements sur la Shoot-Gun 6000 pour travailler la gestuelle et la répétition du tir extérieur.
- Ateliers tactiques et stratégie : exercices de stratégies d'équipes notamment mouvements sans ballons, défense active, démarquages, contre-attaques.
- Ateliers challenge : petits défis quotidiens individuels et en équipe pour développer l'esprit d'équipe et le leadership.
- Ateliers compétition : matchs quotidiens, tournois sur la semaine.
2 · Gymnastique
6 heures par jour comprenant :
- Pour les filles : barres asymétriques, poutre, sol et saut.
- Pour les garçons (séjour uniquement entre le 7 et 20 juillet 2024) : anneaux, barres fixes,sol, cheval d’arçon, barres parallèles et saut.
- Ateliers techniques : ateliers tournants par agrès et échauffements spécifiques.
- Ateliers tactiques et stratégie : techniques de visualisation et de concentration.
- Ateliers challenge : initiation à la préparation physique (récupération, concentration et team building) + initiation à l’auto-analyse.
- Ateliers compétition : mise en situation de compétition individuelle ou en groupe.
3 · Volley-ball 11-17 ans uniquement
6 heures par jour comprenant :
- Ateliers techniques exercices ciblés sur la maîtrise des techniques de base (manchettes, passes, attaques, services).
- Ateliers tactiques et stratégie : ateliers d’entrainement sur l’organisation offensive et défensive, exercices d'esprit d'équipe, services tactiques et attaques ciblées.
- Ateliers challenge : mise en place de situations collectives, analyse de jeu et jeu d'opposition.
- Ateliers compétition : matchs et tournois, défis individuels et collectifs.
La journée se terminera par un programme d’animations et de veillées organisées par des animateurs et partagées avec l’ensemble des enfants du campus.
Une sortie au parc d’attractions du PAL est organisée pour les séjours de 14 jours.
7 jours:
| Academy Basket ball ou Gymnastique ou volley ball | T1 | T2 | T3 | T4 | T5 | T6 | T7 | T8 |
| 204 | 229 | 253 | 294 | 360 | 458 | 621 | 695 | |
14 jours:
| Academy Basket ball ou Gymnastique ou volley ball | T1 | T2 | T3 | T4 | T5 | T6 | T7 | T8 |
| 377 | 422 | 468 | 543 | 664 | 845 | 1146 | 1282 | |
Le séjour n’ouvre pas droit à la réduction de 70 € pour voyage hors groupe pour le séjour de moins de 8 jours.
Comment s'inscrire
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Pour réserver, veuillez télécharger le bulletin ci-dessous et le renvoyer rempli à la fondation d'Aguesseau